这样吃，不仅改善下肢肥胖，还可减轻肾病水肿（附视频）

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肾病很容易造成身体水肿，我在临床上常用冬瓜蒸大蒜来消除水肿。很多女同志为了美容来治疗下肢胖也有效，对脚脖子上有袜子勒出来的印儿的那种情况效果最好。

方法如下：

冬瓜切片，大蒜切片，层层叠叠放好冬瓜和大蒜，大蒜与冬瓜的比例是1:10，比例差一点也没关系。

煮和蒸都可以，必须喝汤，不放盐。吃一段时间可以消除水肿。

网友反馈：

网友：张大夫，必须反馈一下冬瓜蒜去水湿，我是舌有齿痕，气虚，脾虚，阳虚，无力运化水湿，应该有半年了，一直吐白痰，吃了三次冬瓜和蒜泥蒸，效果太明显了，基本不吐白痰了，再次谢谢张大夫，这方法太好了。

温馨提示

由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。

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